O que salva alguém numa parada cardíaca?

O que a evidência mostra

Na maioria das paradas cardíacas no esporte, o coração entra num ritmo elétrico caótico chamado fibrilação ventricular. Ele treme em vez de bater, e o sangue para de circular. Nesse cenário, o choque do desfibrilador é o tratamento capaz de reorganizar esse ritmo.

E ele tem prazo de validade, medido em minutos. A cada minuto sem reanimação, a chance de sobreviver cai de 6% a 10%. Com desfibrilador e socorro em até 3 minutos, a sobrevivência chega a 60% a 70%. Sem desfibrilador e sem plano, raramente passa de 5%.

A diferença entre a tragédia e o final feliz quase nunca está na sorte. Está em quanto tempo o choque demora a chegar.

O Brasil ainda está atrás nisso. O posicionamento da Sociedade Brasileira de Cardiologia de 2026 estima que os desfibriladores no local de eventos esportivos cobrem de 50% a 60% dos casos, e que o treino em reanimação não passa de 25% a 35%.

Para quem sobrevive, a recomendação na maioria das causas é implantar um cardiodesfibrilador, o CDI. É um desfibrilador em miniatura dentro do peito, que identifica o ritmo caótico e dá o choque sozinho. Um registro internacional acompanhou 201 atletas que voltaram a competir com CDI e, em quase quatro anos, não houve nenhuma morte durante o esporte.

O que não fazer

Não espere a ambulância parado. Se alguém cai, não responde e não respira normalmente, chame ajuda, comece a compressão no peito e peça o desfibrilador do local.

Não tenha medo de usar o desfibrilador automático. Ele é feito para leigos: fala o que fazer e só dá o choque se o ritmo pedir.

E não ache que é assunto só de estádio. Corrida de rua, academia, quadra e escritório também precisam de desfibrilador e de gente treinada.

Quando isso merece um cardiologista

Se você sobreviveu a uma parada cardíaca, a investigação da causa e a decisão sobre o CDI são feitas com o cardiologista. Voltar ao esporte depois disso é uma conversa individual sobre risco e sobre o que você quer da sua vida, sem carimbo igual para todos.

Se você organiza eventos esportivos, treina um time ou é dono de academia, vale ter um plano: desfibrilador acessível e pessoas treinadas em reanimação.